As 5 Melhores Gorduras para Alimentar o Cérebro e Melhorar a Saúde Descubra as cinco melhores gorduras que desempenham um papel crucial na alimentação do cérebro. Essas gorduras fornecem nutrientes essenciais e energia necessários para a saúde cerebral. Confira quais são elas! ● Ômega-3: Conheça a importância do ômega-3, uma gordura poli-insaturada encontrada em peixes … Continue lendo As 5 Melhores Gorduras para Alimentar o Cérebro e Melhorar a Saúde!